Nur noch letzte freie Plätze verfügbar – vom 19. bis 22. Juni 2025

Der Sommer beginnt im Lärchenhof mit einem ganz besonderen Highlight: Unsere ersten Gesundheitstage laden Sie ein, dem Alltag zu entfliehen und ganz bei sich selbst anzukommen. Vom 19. bis 22. Juni 2025 erwarten Sie drei Tage voller Achtsamkeit, Regeneration und kulinarischem Genuss – eingebettet in die ruhige, natürliche Umgebung von Kleinarl und die herzliche Atmosphäre unseres kleinen, feinen Hotels.

Im Zentrum dieser besonderen Tage steht das sanfte Basenfasten – eine milde, aber wirkungsvolle Fastenform, die den Körper auf natürliche Weise entlastet und neue Vitalität schenkt. Anders als bei herkömmlichen Fastenkuren verzichten Sie hier nicht vollständig auf feste Nahrung. Stattdessen genießen Sie wohltuende, basische Gerichte, liebevoll zubereitet mit frischen, regionalen und biologischen Zutaten – vieles davon aus unserem eigenen Garten. Diese Form des Fastens ist besonders geeignet für Menschen, die ihren Körper reinigen und stärken möchten, ohne sich dabei zu überfordern.

Begleitet werden Sie von Beate Berger, einer erfahrenen Fasten- und Bewegungsexpertin, die Sie mit viel Einfühlungsvermögen, Fachwissen und Herzlichkeit durch die Tage führt. Sie steht Ihnen rund um die Uhr zur Seite, begleitet Sie bei sanften Bewegungseinheiten, Waldbaden, Achtsamkeitsübungen und Meditation – und gibt wertvolle Impulse für eine gesunde Lebensweise auch über Ihren Aufenthalt hinaus.

Neben den Fasteneinheiten bleibt genügend Raum für das, was Sie gerade brauchen: Ruhe, Naturerlebnis oder anregende Gespräche. Unser liebevoll gestalteter Wellnessbereich mit finnischer Sauna, Softbad, hausgemachten Peelings und dem großzügigen Garten mit beheiztem Freibad lädt zum Verweilen und Auftanken ein. Auch unsere gemütlichen Zimmer bieten den idealen Rückzugsort für Ihre persönliche Wohlfühlzeit.

Ihr Paket umfasst:

• 3 Übernachtungen im Einzelzimmer
• Basische Verpflegung mit biologischen, regionalen Zutaten
• Fastenbegleitung durch Beate Berger (www.beatebewegt.at)
• Bewegung & Entspannung: Waldbaden, Achtsamkeit, Naturimpulse
• Zugang zum Wellnessbereich und zum Garten mit Freibad
• Zahlreiche Lärchenhof-Inklusivleistungen wie hausgemachte Kräutertees, Bibliothek, Heimkino und vieles mehr

Spüren Sie die Kraft der Natur, die wohltuende Wirkung bewusster Ernährung und die Magie der Stille.

Melden Sie sich jetzt an – es sind nur noch wenige Plätze frei!
Wir freuen uns, Sie bei den Gesundheitstagen im Lärchenhof begrüßen zu dürfen – Ihrem Ort für nachhaltiges Wohlbefinden und herzliche Gastlichkeit.