Basenfasten Urlaub Österreich

Ihre Basenfasten Woche in Salzburg – sanft, genussvoll und nachhaltig

Basenfasten Urlaub in Österreich bedeutet, sich selbst wieder näherzukommen.
Im kleinen, feinen Hotel Lärchenhof in Kleinarl verbinden wir basische Ernährung mit Bewegung, Natur und wohltuender Ruhe – für eine Auszeit, die weit über den Urlaub hinaus wirkt.

Beim Basenfasten verzichten Sie bewusst auf säurebildende Lebensmittel und genießen stattdessen leichte, basische Gerichte. Frisch zubereitet, regional inspiriert und mit viel Liebe angerichtet.
Das Besondere: Sie müssen nicht hungern – sondern dürfen genießen und gleichzeitig Ihren Körper entlasten.

Schon nach wenigen Tagen berichten viele Gäste von:
– einem leichteren Körpergefühl
– mehr Energie und Vitalität
– innerer Ruhe und mentaler Klarheit
– einem neuen Bewusstsein für Ernährung und Lebensstil

Ganzheitliche Begleitung für nachhaltige Erholung

Ihre Basen-Genuss-Fastenwoche im Lärchenhof ist mehr als ein Ernährungsprogramm – sie ist eine ganzheitliche Erfahrung:

🌿 7 Tage / 6 Nächte im Boutiquehotel mit nur 10 Zimmern
🌿 liebevoll zubereitete basische Küche aus regionalen Zutaten
🌿 geführte Wanderungen in der Natur von Wagrain-Kleinarl
🌿 Waldbaden, Achtsamkeits- und Entspannungseinheiten
🌿 persönliche Betreuung durch Fastenexpertin Beate Berger

Die Kombination aus bewusster Ernährung, Bewegung und mentaler Entspannung schafft Raum für echte Regeneration – körperlich wie geistig.

Warum Basenfasten im Hotel Lärchenhof?

Im Lärchenhof steht nicht Verzicht im Mittelpunkt – sondern Wohlbefinden.
Kleine Gruppen, persönliche Atmosphäre und ein achtsames Umfeld machen diese Woche zu etwas ganz Besonderem.

Hier dürfen Sie loslassen, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen – in Ihrem eigenen Tempo.

Viele unserer Gäste empfinden diese Woche als Wendepunkt:
hin zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und innerer Balance.

Termine Basenfasten 2026

03.-09. Mai 2026
13.-19. Juni 2026
03.-09. Oktober 2026

Preis:
€ 1.510,– pro Person im Einzelzimmer (exkl. Ortstaxe)
€ 900,– für externe Teilnehmer ohne Übernachtung

Auch Tagesgäste sind herzlich willkommen.

👉 Begrenzte Teilnehmerzahl – frühzeitige Anfrage empfohlen.