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Entgiften, Entspannen und neue Lebensenergie tanken im Hotel Lärchenhof
Basen-Genuss-Fastenwoche
Stellen Sie sich vor: Eine Woche nur für sich. Im liebevoll geführten Hotel Lärchenhof in Kleinarl laden wir Sie zweimal im Jahr – jeweils im Frühling und Herbst – zu einer ganz besonderen Erfahrung ein: der Basen-Genuss-Fastenwoche in Kooperation mit der erfahrenen Fastenbegleiterin Beate Berger.
Diese Woche ist kein klassisches Fasten im herkömmlichen Sinne – es ist eine sanfte, genussvolle und wohltuende Form der inneren Reinigung. Basische, schmackhafte Speisen aus rein natürlichen Zutaten, frisch zubereitet mit viel Liebe in unserer Küche, stehen dabei im Mittelpunkt. Ergänzt wird das Programm durch geführte Wanderungen, Entspannungseinheiten, wertvolle Impulse rund um Ernährung und Achtsamkeit sowie ausreichend Zeit, um einfach mal durchzuatmen.
Ob Sie bereits Fastenerfahrung mitbringen oder das erste Mal neugierig auf diese Art der bewussten Ernährung und Entschleunigung sind – bei uns sind Sie gut aufgehoben. Beate Berger begleitet Sie kompetent, einfühlsam und mit einem offenen Ohr durch die Woche. Gemeinsam schaffen wir Raum für neue Energie, Leichtigkeit und innere Balance.
Gönnen Sie sich diese Zeit. Für Ihr Wohlbefinden. Für Ihren Körper. Für sich selbst.
Fasten ohne Hungern – basisch, leicht und genussvoll
Fasten
Viele verbinden Fasten mit Verzicht und Leere – doch bei der Basen-Genuss-Fastenwoche erleben Sie das Gegenteil: Fasten darf nährend, wohltuend und genussvoll sein. Mit liebevoll zubereiteten, basischen Gerichten aus frischen, regionalen Zutaten unterstützen wir die natürliche Entgiftung des Körpers, ohne ihn zu überfordern. Statt Hungergefühl erwartet Sie ein Gefühl von Leichtigkeit, Klarheit und neuer Energie. Dieses sanfte Fastenerlebnis eignet sich ideal für alle, die bewusst entschleunigen und ihrem Körper etwas Gutes tun möchten – ganz ohne zu verzichten.
Echte Erfahrungen. Ehrliche Worte. Spürbare Veränderungen.
Was unsere Gäste über die Basen-Genuss-Fastenwoche sagen
„Es war für mich eine wundervolle Woche. Ich konnte so richtig Zeit für mich finden und mich sehr gut erholen und mal den ganzen Ballast hinter mir lassen.
Ihr zwei – du, Claudia, und Beate – seid ein super Team, diese Woche hat die ganzen Erwartungen gesprengt. Man kann sich gar nicht ausdenken, dass man bei einer Fastenwoche ein so wundervolles, geschmackliches Essen bekommt. Habe jeden Tag wieder gestaunt.
Mit Beate ist man mental sowie auch körperlich bestens versorgt. Es ist irre, wie viel Wissen sie hat. Auf jede Frage gab es eine Antwort bzw Tipp.
In der ganzen Woche hat man alles bekommen was man so braucht.
Ich freue mich für mich, dass ich mich dafür entschieden habe, die Basenfastenwoche bei euch zu machen. Ich werde auf alle Fälle wieder mal eine Woche mit euch zwei machen. Nochmals vielen, vielen Dank, euch kann man nur weiterempfehlen.“
Ursula – Teilnehmerin im Herbst 2025
Neue Termine 2026 – Ihre nächste Auszeit ist schon zum Greifen nah
Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz für eine Woche voller Leichtigkeit & Genuss.
Auch im kommenden Jahr laden wir Sie herzlich zu unserer beliebten Basen-Genuss-Fastenwoche im Hotel Lärchenhof ein. Diese besonderen Wochen finden an folgenden Terminen statt:
11. – 17. Mai 2026
13. – 19. Juni 2026
03. – 09. Oktober 2026
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, empfehlen wir eine frühzeitige Reservierung.
Übrigens: Auch Tagesgäste ohne Übernachtung sind herzlich willkommen und können an den Fasten- und Genussprogrammen teilnehmen – ideal für alle aus der Region oder mit eigener Unterkunft.